(Фото Сабины Шмитц, искусствовед)
О книге Джонатана Хайдта «Беспокойное поколение — как мы теряем наших детей в виртуальном мире и ставим под угрозу их психическое здоровье».
Автор: КРИСТИАН ВИРЦ
В течение 34 лет я активно работала в педагогической сфере, с 2009 года являюсь директором Ассоциации образования, которая с 1974 года занимается воспитанием и образованием, ориентированным на детей.
Для меня лично важнее всего забота о детях – потому, что какая польза от хороших школ, образовательных или воспитательных моделей, полных добрых намерений, если не хватает самого необходимого для здорового роста: поддерживающих отношений, подходящих для детей условий жизни и среды обитания. Забота о детях означает осознание того, что детство — это особенно чувствительный, уязвимый период, в котором все переживания являются определяющими для всей дальнейшей жизни. За последние десятилетия в этой области произошли радикальные изменения.
Растущее число детей с нарушениями поведения и психической нестабильностью уже давно указывает нам на то, что условия развития все большего числа детей больше не подходят для них. Увеличение экранного времени за последние 15 лет является одной из основных причин этого.
С 2012 года, когда вышла книга Манфреда Шпитцера «Цифровое слабоумие», я провожу глубокие исследования влияния цифровизации на детей. В беседах и консультациях с родителями я всегда сталкивалась с одним и тем же неутешительным опытом: до начала полового созревания все отцы и матери притворяются уверенными в себе и уверяют, что контролируют потребление медиа ресурсов с помощью временных ограничений и договоренностей. Никто не хочет знать заранее, что жизнь в виртуальных мирах нарушит все эти правила к моменту достижения подросткового возраста.
Затем началась пандемия коронавируса, и даже последние единомышленники, перешли на онлайн-обучение, вебинары и конференции в Zoom, и были рады этим возможностям. Я сдалась и решила впредь помалкивать на эту тему. Однако сейчас последние события и личный опыт побудили меня прервать молчание:
- Консультирование и сопровождение подростков и молодежи, которые потерялись в виртуальном мире и больше не могут найти свою точку опоры в жизни и мире.
- Консультирование по вопросу нарушения детско-родительских отношений
- Факт, что мы в Швейцарии продолжаем продвигать цифровизацию школ, несмотря на то, что страны, с которых мы берем пример, все чаще пытаются остановить этот процесс.
- Прочтение недавно вышедшей книги Джонатана Хайдта «Беспокойное поколение», которая открывает нам глаза на негативные последствия, которые для детей создает использование смартфонов.
Пользуясь случаем, я хотела бы познакомить вас с книгой Джонатана Хайдта, которую очень рекомендую и которая заставляет задуматься. Если вы не хотите ничего о ней знать, можете сразу перейти к информации о мероприятии или закончить чтение здесь.
«На самом деле, смартфоны и другие цифровые устройства предоставляют детям и подросткам так много интересного, что возникает серьезная проблема: у них снижается интерес к другим формам жизнедеятельности, не связанным с использованием гаджетов. Смартфоны похожи на кукушку, которая откладывает яйца в гнезда других птиц. Птенец кукушки вылупляется раньше, чем остальные птенцы, и выкидывает другие яйца из гнезда, чтобы получить всю еду, которую приносят ничего не подозревающие родители. Точно так же, если в жизни ребенка появляется смартфон, планшет или игровая приставка, они вытесняют большинство других занятий…» (Джонатан Хайдт)
«Беспокойное поколение — как мы теряем наших детей в виртуальном мире и ставим под угрозу их психическое здоровье». В июле 2024 года издательство Rowohlt-Verlag выпустило на немецком языке книгу «Беспокойное поколение», бестселлер №1 по версии New York Times, написанный профессором социальной психологии Джонатаном Хайдтом. Автор на основе многочисленных международных исследований доказывает, что психическое здоровье детей и подростков во всем мире стремительно ухудшается с 2010-х годов. Он трезво и аргументированно рассматривает вопрос о причинах столь стремительного и резкого роста депрессии, тревожных расстройств, самоповреждающего поведения и самоубийств среди подростков.
Он убедительно демонстрирует, что катализаторами этого глобального кризиса являются три технологических мегатренда: смартфоны, социальные сети и культура селфи. Если мы будем честны с самими собой, мы все сможем увидеть эти тенденции. Это должно потрясти нас настолько, чтобы мы незамедлительно отреагировали. Однако на самом деле мы мало что можем сделать. Если мы хотите быть убедительными, нужно опираться на цифры и исследования, и Хэйдт предоставляет нам их в изобилии.
Рост числа следующих проблем в США с 2010 года в процентах:
Тяжелая депрессия у подростков:
+145 % (девочки),
+161 % (мальчики)
Психические заболевания среди студентов:
Тревожные расстройства +134%, депрессия +106%, СДВГ +72%, анорексия +100%, шизофрения +67%, злоупотребление психоактивными веществами/зависимость +33%.
Экстренная госпитализация в случае самоповреждения:
+188 % (девочки), +48 % (мальчики).
Уровень самоубийств среди подростков:
+167 % (девочки), +91 % (мальчики)
Сильное чувство тревоги:
+139 % (18-25 лет), +103 % (26-34 года),
+52 % (возраст 35-49 лет), +8 % (возраст 50+).
То, что «цифровизация детей» оказывает столь серьезное влияние, имеет свою историю, которую подробно объясняет Хэйдт: начиная с 1980-х годов кабельное телевидение и бесплатные газеты наводнили нас ужасающими новостями со всего мира, все более и более хорошо иллюстрированными. Это вызвало фундаментальные изменения в том, как мы обращаемся с нашими детьми. До этого момента большинство родителей спокойно оставляли своих детей играть на улице без присмотра и полагали, что на улице есть взрослые, которые могут прийти на помощь ребенку по собственной инициативе или которых ребенок может попросить о помощи в случае необходимости. Глобальное распространение устрашающих новостей усилило опасения, что незнакомые взрослые на улице представляют опасность для детей, и привело к убеждению, что мир больше не является безопасным местом, где дети могут свободно передвигаться.
Это привело к фатальному двойному эффекту: Дети подвергаются все более и более чрезмерной опеке в реальном мире – в ущерб свободной игре, собственному опыту борьбы с рисками и страхами, разрешению конфликтов без взрослых, а также построению и поддержанию дружеских отношений. В то же время социальные сети, игровые миры и стриминговые сервисы отнимают у детей слишком много времени в ущерб развитию в реальном мире и, что не менее важно, сну и восстановлению.
Как дети должны развиваться и расти в мире, если большинству из них больше не разрешается находиться в нем без сопровождения, руководства или хотя бы присмотра со сторонытвзрослых?
С «ограничением опыта детей, основанного на игре», мы разрушили большую часть основ детского развития, что все больше и больше из них не могут вырасти психически и социально здоровыми людьми.
Как видно из приведенных выше цифр, Хайдт учитывает гендерные различия: девочки явно более склонны к психологическим расстройствам и самоповреждающему поведению. Мальчики, же, больше уходят в виртуальные приключения и миры, а затем, будучи молодыми людьми, не могут пробиться в реальном мире.
Эта тенденция прослеживается во всем мире, наиболее сильно в англоязычных странах и странах Северной Европы. Но даже в нашей стране детская и подростковая психиатрия безнадежно перегружена.
Нам давно пора осознать, что быстрые и фундаментальные изменения в мире, в котором мы живем, означают, что все больше и больше детей не имеют условий, необходимых для здорового роста. Наша задача — выработать понимание, какие характеристики эта среда имеет, и снова создать для нее необходимые предпосылки.
Хэйдт также делает практические предложения о том, что нужно сделать. Я кратко изложу некоторые из них здесь.
Для родителей:
- Запрет на использование смартфонов до окончания средней школы (до 14 лет), а еще лучше — до 16 лет
- Запрет на использование социальных сетей до 16 лет
- Больше игр без присмотра и самостоятельности в детстве
- Соответствующее возрасту, ограниченное по времени использование средств массовой информации, доступ только к платформам / домашним страницам, соответствующим возрасту.
- Чтобы такие меры были эффективными, очень полезно, чтобы родители объединили свои усилия.
Для школ:
- Обучение в школе без смартфонов. Мобильные телефоны сдаются в начале занятий и возвращаются только при уходе домой. Перерывы и обеденное время должны проводится без использования мобильных телефонов, чтобы стимулировать игры и социальное взаимодействие между детьми.
- Больше свободных игр. Более длительные перерывы. Проведение времени на подходящих игровых площадках, с гораздо меньшим контролем, правилами игры и вмешательством взрослых.
В сфере образования нас также должна тревожить растущая изоляция от школы из-за использования гаджетов:
Что делать в ситуации, когда дети больше не выходят на природу и не играют на улице и вы наконец-то осознали, к каким фатальным последствиям это приводит?
«Мы создаем пространства, где дети получают те же ощущения и эмоции, которые мы испытывали в детстве», — говорит Адам Бьененшток, основатель международной компании «Bienenstock Natural Playgrounds».
Пример школьной игровой площадки в начальной школе Colene Hoose в Иллинойсе.
Поэтому от нас, взрослых, требуется вернуть наших детей в реальный мир и сделать все возможное, чтобы связать их с ним. С заразительным энтузиазмом мы должны предлагать нашим детям как можно больше мотиваций, зародить в них желание открывать новые горизонты, получать новые впечатления.
Школьные площадки должны стать «детским раем», способным компенсировать недостатки развития чувствительности и взаимодействия с реальностью. Места, которые покажут родителям, что на самом деле нужно их детям для здорового развития, и вдохновят их на то, чтобы предложить им больше таких пространств и впечатлений. Школы должны стать «сообществами», в которых формируется и воспитывается общность, где каждый чувствует заботу и признание. Нашей главной образовательной целью должно быть поддержание и поощрение естественного любопытства, энтузиазма и радости взаимодействия. Таким образом, мы сможем предложить детям места, которые позволят им снова стать «живыми людьми». Это стремление, наше внимание и присутствие в их жизни должны быть сильнее, чем притяжение виртуального мира.
«Человечество эволюционировало на Земле. Детство — это эволюционная фаза развития, характеризующаяся физической игрой, исследованием и приключениями. Дети растут здоровыми, когда они взаимодействуют в реальных сообществах, а не в бесплотных виртуальных сетях. Взросление в виртуальном мире порождает тревогу, социальную деградацию и одиночество. Глобальное переформатирование с игровой формы развития на «смартфонную» была катастрофической ошибкой. Пришло время положить конец эксперименту. Давайте вернем наших детей дом».
(Джонатан Хайдт)
Из информационного бюллетеня ассоциации Menschen Bildung
