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Dormir mal es vinculado directamente con el riesgo de infección

En una nueva y amplia investigación, los expertos revelan que dormir bien podría reducir el riesgo de infección y la necesidad de antibióticos. Un estudio, realizado por los científicos de la Universidad de Bergen (Noruega) y publicado recientemente en la…

Estudio revela por qué no debemos estar despiertos tras medianoche

Un estudio sugiere que estar despierto después de la medianoche provocará cambios neurofisiológicos en el cerebro que conducen a resultados más negativos. Investigadores de la Universidad de Harvard y de la Universidad de Pensilvania han publicado una nueva hipótesis, la…