Madrid Medita, una comunidad inspirada en el Mensaje de Silo, organizó ayer un acto en el parque público del Templo de Debob por la Salud Mental.
Alrededor de unas cincuenta personas participaron en este evento que pretendía visibilizar los problemas de salud mental que muchas personas están padeciendo a causa del sufrimiento generado por un sistema deshumanizado y cruel.
“Estamos cuidando de nuestra salud mental transformando el mundo, porque este sistema nos está haciendo enfermar con las desigualdades sociales, la falta de oportunidades, el individualismo y toda la violencia: económica, racial, sexual, psicológica… a la que estamos expuestos. Estamos cuidándonos creando comunidad y apoyándonos mutuamente para que nadie sienta que está solo o sola. Estamos transmitiendo una oleada de fuerza y energía positiva a todas las personas que lo están pasando mal”, ha explicado Clara, miembro de Madrid Medita, durante el acto.
La acción también reivindicaba la meditación, entendida no como terapia sino como una verdadera búsqueda espiritual, que podría ayudar a comprender las raíces de muchos de los problemas personales, así como crecer interiormente un sentimiento de algo más grande que nos conecte con la fuerza y la energía de la vida. Para ello, los participantes, dispuestos en círculo y manteniendo la distancia de seguridad realizaron una meditación llamada “Ceremonia de Bienestar”[1] para transmitir una oleada de bienestar a sus seres queridos.
Video completo del acto
En España, uno de cada 10 adultos tiene problemas de salud mental según informes del Ministerio de Sanidad[2]. Uno de cada 20 adultos toma antidepresivos y consultó un servicio de salud mental en el último año. Cifras agravadas desde la pandemia y que afectan casi el doble a mujeres que a hombres. Ante esta situación, comienza a demandarse una mayor asistencia pública con más psicólogos especializados.
La acción de Madrid Medita, plantea abordar la raíz del sufrimiento mental desde una perspectiva crítica con las condiciones socioeconómicas y culturales del sistema, así como desde la dimensión espiritual del ser humano. Para lo que propone la formación de ámbitos de estudio y reflexión donde las personas puedan meditar y reflexionar sobre el significado de sus vidas.
[1]http://www.silo.net/system/documents/1/original/Mensaje_es.doc
[2] https://www.mscbs.gob.es/estadEstudios/estadisticas/encuestaNacional/encuestaNac2017/SALUD_MENTAL.pdf
