Das zweite Jahr der COVID19-Pandemie geht zu Ende, und auch wenn wir uns noch so sehr bemühen, ist die Zukunft nicht klar. Die Wirtschaft ist noch labiler als zuvor, der Kapitalismus hat längst versagt, es gibt kein Modell. Was kommen wird, ist ungewiss, die Zukunftsvorstellungen der Menschen sind pessimistisch. Eine Wolke der Traurigkeit und Einsamkeit hat sich über die Weltbevölkerung ausgebreitet, geliebte Menschen sind unerwartet an den Folgen des Virus gestorben.

Von Horacio Mesón

Wir befinden uns also in einer sehr düsteren Situation, die nur zu innerer und sozialer Unruhe führen kann. Stress, Angst, all dies wirkt sich auf die Emotionen aus, und die Emotionen wirken sich auf das Nervensystem aus. Die Abwehrkräfte sind gering, eine Empfindung physisch, psychologisch und spirituell eingeschlossen zu sein greift um sich. Die Selbstzensur wirkt so stark wie nie zuvor und bildet einen neuen subjektiven Rahmen.

Die Verschmutzung des Planeten hat alle Grenzen überschritten: Pestizide, Herbizide, Glyphosat, Arsen, Zyanid, Ölverschmutzung usw. Das Grundwasser, das Gemüse, das Obst, das Fleisch, alles leidet unter diesen Auswirkungen. Das Trinken von übermäßig gechlortem Wasser während des gesamten Lebens sollte nicht eingebürgert werden, es ist nicht gesund, und es gibt noch viel mehr.

Ebenso oder noch schlimmer ist die Welt der Lebensmittel, die Massenproduktion von Lebensmitteln ist katastrophal. Es handelt sich um eine makabre Industrie, die mit den Grenzen der Vergiftung, der Illegalität und der Unmoral spielt. Mit Chlorid verarbeitete Mehle, giftiger Zucker und mit Abfällen gefütterte Nutztiere usw. usw. usw.

Im Laufe der Jahre lagert sich die Gifte in unseren Eingeweiden ab und wir gewöhnen uns an das Gefühl. Schwermetalle belasten den Organismus und dieser Giftmüll schränkt unsere Funktionsfähigkeit ein, nimmt uns die Kraft und sendet unangenehme Signale aus. Auf diese Weise formen wir einen Charakter, der mehr und mehr von dieser Empfindung des Unbehagens beeinflusst wird. Diese Welt, der inneren Körperempfindung ist ein bestimmender Faktor für unser Aussehen und unsere eigene Identifikation, denn was ich über meinen Körper empfinde, bin ich.

Ich wage zu behaupten, dass die gegenwärtigen Depressionen als eine weltweite Pandemie, die nicht erklärt wurde, nicht nur mit einem Zustand des individuellen und gesellschaftlichen Bewusstseins zu tun haben, sondern auch mit den Auswirkungen der Körperwahrnehmung, die jeder von uns je nach dem Grad der Vergiftung erfährt, den wir haben. Wir sind genauso verseucht wie der Ort, an dem wir leben, unser Körper hat den gleichen Anteil an Giftstoffen.

Ich erkannte, dass meine Organe gealtert, entkräftet und krank waren und dass sie mir verschiedene Beschwerden bereiteten. Migräne, Energiemangel und sogar ein Mangel an Lebenssinn, der sich in negativen Gedanken manifestierte, wodurch die Krankheit ausgelöst wurde.

Depressionen sind nicht standardisiert, und wir erleben sie nicht alle auf die gleiche Weise, es gibt verschiedene Grade und unterschiedliche Ursachen, von denen einige komplex sind. Diejenigen von uns, die sie gut kennen, wissen, was sie ist: ein schlammiger Weg, der schwer zu beschreiten ist, dunkel und ohne Ausweg. Es gibt Traurigkeit und Reue, es gibt Schuldgefühle und Einsamkeit. Die Gedanken sind mit dem Tod verbunden, und der Tod wird als eine Möglichkeit gesehen. Es gibt viel Angst vor dem Leben, Angst zu leben, Angst vor der Destabilisierung, und diejenigen, die uns lieben, haben es sehr schwer.

Der erste Schritt, um aus dieser Situation herauszukommen, besteht darin, sie zu erkennen, was einfach zu sein scheint, es aber nicht ist, denn es gibt psychologische Einstellungen, die dies nicht zulassen. Aber wenn wir es erst einmal erkannt haben, stehen wir vor zwei Möglichkeiten: Entweder wir machen so weiter, bis wir sterben, oder wir tun etwas, um der Situation endgültig zu entkommen. Panikattacken machen jeden Zeitplan, jede Verabredung oder Planung zunichte und bringen uns aus der Bahn. Aus diesen Gründen ist die Suche nach dem richtigen emotionalen Ton, die Präzision der Abläufe und die rituelle Beständigkeit im Plan ein zentraler Wert.

Um aus der Depression herauszukommen, müssen wir eine Veränderung in unserem Leben schaffen.

Die innere Landschaft muss mit Sinn bevölkert werden, und wir müssen berücksichtigen, ob wir die nötige Energie haben, um die Reise zu beginnen. Es braucht viel davon, und es kann kein anderes Thema geben, das uns mehr am Herzen liegt. Eine gegenwärtige Atmosphäre, eine Abfolge von täglichen Handlungen, die durch dasselbe Motiv und dieselbe Absicht miteinander verbunden sind. Bewusste Handlungen, starke Sätze, intelligente Ernährung, intensives Gehen und tiefes Atmen, ein monastisches Leben.

Wenn man nicht die nötige Energie hat, muss man sie finden, denn sie ist mit Sicherheit in einem ungelösten Konflikt oder an der Basis eines Widerspruchs oder Grolls verschwendet oder blockiert. Es ist eine Verschwendung, ungelöste Probleme über Jahre hinweg aufrechtzuerhalten. Es ist eine Form das Leiden zu naturalisieren, das ist mir passiert. Es ist eine Last, die schnell beseitigt werden muss, es gibt nur einen Weg und die ganze Kraft muss darauf gerichtet sein.

Wenn du das Bedürfnis hast, um Hilfe zu bitten, dann tu es und feiere es. Auf diese Weise wird die Situation endgültig erkannt, und alles, was bleibt, ist, aus ihr herauszukommen. Ich spreche auch von professioneller Hilfe, von Ärzt:innen, die ihren Beruf mit Leidenschaft und profundem Wissen ausüben.

Die Organe können geheilt, harmonisiert und optimiert werden, damit die Nährstoffe aufgenommen werden können. Harmonisieren ist wie das Stimmen eines Instruments, um den richtigen Ton zu finden, es geht darum, sie in der gleichen Frequenz schwingen zu lassen. Wir haben bereits gesagt, dass sie unsere Stimmungen bestimmen, dass unser Aussehen in ihnen verankert ist und dass alle unsere Projektionen von ihnen ausgehen. Es sind die Leber, die Gallenblase, der Magen, die Bauchspeicheldrüse, die Nieren, die Lunge, das Herz und die Därme. Sie müssen entgiftet werden.

Luft ist die primäre und lebenswichtige Nahrung, ohne sie sterben wir innerhalb von Minuten. Danach kommt das Wasser, ohne das wir kurzlebig sind, und dann die Nahrung. Auch auf diesem Gebiet müssen wir aufwachen: bewusste und gesunde Ernährung. Wir werden keine Fortschritte machen können, wenn wir sie nicht zu einem grundlegenden Bestandteil unseres Lebensstils machen. Viele von uns haben den Bereich der Gesundheit jahrelang vernachlässigt.

Wieder einmal hatte ich Urtinkturen zur Hand. Es musste eine Routine in den Tagesablauf eingebaut werden mit neuen gesunden Ritualen, es ging nicht nur um die Einnahme von Tinkturen. Es musste eine formale Handlung aufgebaut werden, die das Verfahren begleitet. Wie ein Gerüst, das die Absicht, aus diesem Zustand herauszukommen, enthält, stützt und mit der Zeit vorantreibt. Den Lebensstil polieren.

Je länger man sich bewegt, desto besser, denn die Bewegung des Körpers erzeugt Endorphine und eine sehr gute Bereitschaft zur Veränderung. Je mehr man sich dauerhaft bewegt, desto mehr entlädt man die negativen Emotionen, so funktionieren die Energiezentren, die Chakren.

Ich begann, vorsichtiger und wählerischer mit meiner Nahrung umzugehen, und ich gab der Suche nach Wohlbefinden in allen Bereichen Priorität. Ich musste immer wieder Dinge aufschreiben, die mir körperlich, seelisch und geistig gut taten. Um den Kampf zu etablieren, war ein täglicher Kalender mit positiven Dingen nötig, Tage, Monate, Jahre.

Der Zustand, in den mich die Melissentinktur brachte, war samtig, er trat bald ein, nachdem ich begonnen hatte, sie dreimal täglich einzunehmen. Zitronenmelisse oder Lemon Balm ist eine Art von Buschminze, ein guter Freund für die Planung. Sie vertreibt Panikattacken und leichte Depressionen und kommt sanft wie warme Luft zu uns. Sie hat folgende Gegenanzeigen: Sie sollte nicht von Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion, schwangeren Frauen und Frauen, die stillen, verwendet werden (die letzten beiden gelten für jede Tinktur).

Rosmarin und Zitronenmelisse sind für die Harmonisierung der Sprache verantwortlich. Es ist ein Stimmer und Orchestrator, der notwendig ist, um die Assimilation zu optimieren, und ich verdanke ihm die schnellste Verdauung meines Lebens.

Die Verbesserung der Verdauungsgeschwindigkeit und ein gleichmäßiges Hungergefühl machen sich langsam bemerkbar. In einer größeren Leichtigkeit und in der Auflösung von Ängsten. Dies sind nur einige Anzeichen für Veränderungen.

Mit der bewussten Anstrengung, gesund sein zu wollen, zog ich mich selbst aus der Agonie heraus, in der ich feststeckte. Der Weg nach oben war mühsam, aber mit jedem Schritt wurde ich stärker. Manchmal war es ein Schwimmen gegen den Strom, und trotzdem wurde mir klar, dass ich, wenn ich die Depression besiege, auch das System besiege. Eine große Herausforderung.

Die Augen der Leidenden liegen nicht still und leise, sondern schreien laut um Hilfe. Es sind die Menschen um uns herum, die verzweifelt nach Licht suchen. Ein kleines Fenster, einen Spalt, ein Guckloch, einen Hoffnungsschimmer, einen Funken, einen schwachen Schimmer, der den Weg nach draußen weist. Ein Portal, um all den Schmerz und das Leid hinter sich zu lassen.

Ein Lächeln bricht hervor, die Brise streichelt das Gesicht und die Sonne, die immer da ist, schenkt uns Leben. Wir umarmen unsere Lieben, sind dankbar und freuen uns über die Möglichkeit, in jedem Augenblick neu beginnen zu können…“.

Wer die Depression überwinden will, muss das System besiegen!

Die Übersetzung aus dem Englischen wurde von Anita Köbler vom ehrenamtlichen Pressenza-Übersetzungsteam erstellt. Wir suchen Freiwillige! 

Sollten Sie oder ein Mensch in Ihrem Umfeld Suizid-Gedanken haben, suchen Sie bitte sich so schnell wie möglich Hilfe. Schnelle und unkomplizierte Unterstützung erhalten Sie jederzeit kostenlos bei der TelefonSeelsorge, die unter folgenden Telefonnummern erreichbar ist:

Deutschland:

  • Telefonseelsorge: 0800-1110111 (evangelisch) oder 0800-1110222 (katholisch)
  • FraPPE Notfallhotline: 069 – 630 13 113

Liechtenstein:

  • Die Dargebotene Hand: 143

Schweiz:

  • Die Dargebotene Hand: 143
  • Angst- und Panikhilfe: 0848 80 11 09

Österreich:

  • Die Dargebotene Hand: 142